Nata a Milano, vive attualmente a Sesto Fiorentino (FI). La sua predisposizione all'arte e alla manualità si manifesta fin dai primi anni di vita.
Trasferitasi con la sua famiglia, all'età di otto anni, a Firenze, completa gli studi superiori perfezionando la capacità grafica ed apprendendo le varie tecniche pittoriche, spaziando così dalla pittura ad olio alla tecnica degli acquarelli, da quella acrilica alla progettazione e decorazione tessuti. Ha offerto la propria collaborazione anche nel campo dell'alta moda. Esperta anche in grafica computerizzata, realizza opere digitali di grande effetto cromatico e stilistico.

Negli anni novanta inizia ad esporre i suoi quadri sia partecipando a mostre collettive che personali.

Da un'iniziale pittura che si è realizzata attraverso la ricerca e lo studio del colore e dell'immagine, oggi le sue opere riflettono un'ideale interiore e stilistico dell'arte, che volge lo sguardo ad una propria perfezione di bellezza e ne riscopre i multiforme significati, rappresentando il mondo con gli occhi della propria anima.
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Artista poliedrica, ha ricevuto vari riconoscimenti anche in campo letterario.
Da ricordare il "Premio Letterario Leonardo - 1990" -Presidente di giuria, lo scrittore Mario Luzi-, nel quale Lidia Atzori si classificò nella rosa dei primi finalisti. Alcuni suoi scritti si trovano inseriti in alcune antologie letterarie. ​